Let's face it, vågen av hälsohysteri och oro över sin "beachform" slår in över Sverige. Överallt är det i fokus! "10 Sätt Att Se Bättre Ut I Sommar!", "Gå Ned 5 KG på 1 Vecka!" och "GI-metoden - ett mirakel!" är exempel på diverse rubriker som man kan se dagligen numera. Det debatteras, diskuteras, utvärderas, sågas och hyllas av de olika sätten att komma i form och må bättre. Men det är inte bara i tidningar utan även i TV.

Jag är säker på att några som läser den här bloggen sett "Du är vad Du äter" med Anna Skipper på TV3. Och visst är det ett skrämmande program. Fruktansvärt egentligen. Nu kanske ni tror att jag syftar på de "stackars" människor som överätit och blivit kraftiga och nu måste kämpa för att gå ned i vikt. Men så är det inte, jag pratar om det totala skitsnack som Anna Skipper väller ur sig, 45 minuter varje vecka (eller hur länge det nu är - ska inte påstå att jag följer programmet).

Hon står i nationell TV och påstår saker som det absolut inte finns några belägg för och deras sanninghetshalten är inte långt över en promille. Om ni verkligen vill gå ned i vikt, så lita inte på vad Anna Skipper häver ur sig i TV utan leta reda på några bra kost och träningsböcker (brukar finnas bra böcker om man tar en titt på universitet har som kurslitteratur inom respektive område). Eller sök helt enkelt upp en bra PT (Privat Tränare) eller en kostvetare.

Nej, jag (och lika så kostexperterna och träningsvetare) sågar Anna Skipper och programmet Du är vad Du äter.

/J.